Top Menu

INSTAGRAM - TWITTER - FACEBOOK - BLOG PERSONAL - COLLONADES - SIETE HORAS EN LA HABANA - ANOARRA - TALLERET D'ART

PER QUE ELS CAPS DE SETMANA HAURIEN DE SER DE TRES DIES?


'The New York Magazine' escriu que diversos estudis en àrees de la medicina, la son, la ciència cognitiva i la psicologia organitzacional suggereixen que una setmana laboral més curta (de quatre dies, per exemple) hauria de ser la norma i no l'excepció.
Els treballadors de moltes companyies dels EUA ja poden gaudir de setmanes laborals més curtes, aclareix la revista 'The New York Magazine' fent referència a un informe recent de l'Institut de Família i Treball (Families and Work Institute), que va descobrir que el 43% dels 1.051 empresaris enquestats van oferir setmanes laborals curtes a almenys alguns dels seus empleats.

La publicació escriu que diversos estudis en àrees de la medicina, la son, la ciència cognitiva i la psicologia organitzacional suggereixen que una setmana laboral més curta hauria de ser la norma i no l'excepció. I aquests són els arguments.

1. Més salut

El mes passat, la revista 'The Lancet' va realitzar una metaanàlisi de dècades de grans estudis mèdics i va arribar a la conclusió que les persones que treballaven 55 hores a la setmana o més tenien un risc un 33% major de patir un accident cervellvascular que les persones que treballaven menys de 40 hores setmanals. Els empleats amb excés de treball també tenien un 13% més de risc de desenvolupar malalties del cor.

2. Més descans

Les persones que treballen menys de 40 hores a la setmana també tendeixen a dormir més i els resulta més fàcil agafar el son que als seus parells que treballen més de 55 hores per setmana. Això va ser confirmat per l'estudi publicat a la revista 'Sleep', en què els científics van enquestar a uns 10.000 empleats per posteriorment descobrir que aquells que treballaven 40 hores a la setmana o menys dormien millor i el seu somni era generalment més reparador.

3. Millor estat emocional

L'excés de treball deriva en un excés de cansament. Una persona que no ha dormit prou és més propensa a malinterpretar les emocions dels altres, i fins i tot li costa discernir si una altra persona està contenta o enfadada. Quan estem cansats també som més propensos a cercar conflictes amb els éssers estimats.

4. Més rendiment en el treball

El 2009 els investigadors de Harvard Business School van realitzar un experiment en el qual van obligar els empleats d'una empresa de consultoria de Boston (EUA) a prendre un dia lliure enmig de la setmana laboral. Després de cinc mesos d'aquesta rutina, els clients de la consultoria van detectar que el servei que els oferia el personal que es prenia el dia lliure a mitja setmana era millor que el que rebien dels altres treballadors de la companyia. - Reuters\Gerardo Garcia.

1 comentari :

  1. Yo, como patrono, jefe y dueño, me gustaría que los meses tuvieran 67 días...
    Salut

    ResponElimina

Copyright © COLLONADES. Designed by OddThemes & VineThemes