SEGONS UN ESTUDI, ELS CULTES SÓN MÉS FELIÇOS I MÉS SANS

Activitats com anar al teatre o tocar un instrument poden convertir-se en la millor «recepta» contra l'ansietat o depressió

Et notes decaigut?, la teva salut es ressenteix? ¿L'estrès pot amb tu? ¿La insatisfacció és una constant en la teva vida? Si les respostes són afirmatives potser és que encara no has provat a tocar un instrument, veure una obra de teatre o visitar un museu. No és cap broma, has llegit bé. La cultura pot millorar la teva salut i fer-te més feliç, amb independència del teu nivell educatiu o econòmic, segons una investigació de la Universitat Noruega de Ciència i Tecnologia, publicat a la revista britànica «Journal of Epidemiology and Community Health».

L'estudi matisa que la relació entre la cultura i el sentiment de benestar no és exactament la mateixa en ambdós sexes. Mentre que ells troben aquest plaer com a espectadors, en un concert o visitant una exposició; elles aconsegueixen sentir-se millor i aplacar la depressió o l'ansietat tocant un instrument o pintant un quadre.

Per arribar a aquesta conclusió, els investigadors, liderats per Koenraad Cuypers, recopilar informació de 50.797 habitants del comtat de Nord-Trondelag, a Noruega, als quals se'ls va preguntar sobre les activitats que realitzaven en el seu temps lliure, com percebien el seu estat de salut, si estaven satisfets amb la seva vida, i els seus nivells de depressió i ansietat.

Els resultats no van deixar cap dubte sobre la relació entre les activitats culturals i el benestar personal, però el més sorprenent per als investigadors va ser que el nivell econòmic o educatiu de la persona no era determinant en aquesta associació.

«Després de tenir en compte factors com l'estatus econòmic, vam concloure que la participació cultural s'associa, independentment d'altres circumstàncies, amb una bona salut, uns nivells de depressió més baixos i una major satisfacció amb la vida», expliquen els autors de l'estudi , els qui afirmen que les activitats culturals podrien «receptar» per aconseguir un millor estat de salut. ABC